De grå dagarna

De är de gråa dagarna som gör att en uppskattar de soliga dagarna mycket mer. 

Grattis Jesper 17 år

Idag fyller min brorsson Jesper 17 år.

Fv LillPeter, Rasmus och Jesper. Bilden är tagen på Rasmus födelselsedag 1997. 

Betongkväll

Ikväll hade jag ordnat en Betongkväll för 12 st förväntansfulla kollegor. Blev en massa betongkonst ikväll både grå och svart betong. Jag fick nöjet att blanda den svarta betongen.

Lite onsdagskul

Hockeykväll hemma i soffan

Ikväll är det Hockeykväll hemma i soffan. Djurgården möter Karlskrona borta och även denna match är en måstematch. Just nu leder Djurgården med 1-0 och det är ca 3 minuter kvar av 1:a. 

Är det en sak jag avskyr med supportrar (förutom våld) så är det dessa förb****e trummor vissa lag envisas med att slå på. Denna match finns det en trumslagare i Karlskronas klack. Fyyyy vad jag avskyr trummor i idrotten. 

Håll tummarna

Att Vasaloppet blir av på söndag för annars blir det ingen Vasaloppsspinning för mig och Cee. För er som inte vet så är Vasaloppspinning ett pass där spinningen startar när Vasaloppet startar och slutar när förste man går i mål. 

Kl 10 idag är det presskonferens ang Vasaloppets vara eller icke vara i år. 

Bodypump release 89

Idag tränade för första gången release 89  för Bodypump. Ett mycket skojsigt pass där jag kommer kunna lägga på en massa vikter. 

Skodröm

Rasmus skickade över denna bild på en "skogarderob". Känns ju som ett måste i mitt hus ;)

Nervpirrande match

OMG vilka nervösa 5 sista minuters i 3:e, en nagel av och magont. Hur som haver så blev det vinst mot SSK ikväll =)

Bild lånad från difhockey.se  Foto: Johan Sahlén

Bloggtips - Tantvarning

Min son Rasmus skickade en länk till en blogg som han hade hört talas om på radion. Den heter Tantvarning och är helt underbar. Glöm inte att göra tant-testen när du ändå är där inne och snurrar. Jag är definitivt en tant ;)
btw så är det här mitt 2222:a blogginlägg.

bild lånad från tantvarning.se

Heja Sverige

Nyss hemkommen från söndagens snabba PW så hejar vi fram Sverige till Guld.

Alltid redo

Idag uppmärksammar vi Alla Scouters dag.
Text och bild lånad från www.scouterna.se
”Alla scouters dag” eller ”World Friendship Day” infördes 1926 och var ursprungligen engelska flickscouternas dag. Denna dag var både Robert Baden Powells och hans hustrus födelsedag. Många kårer firar högtiden genom ett möte med internationellt program där man har scouter i andra länder i åtanke.

Vårfint

När vårkänslorna sprudlar så är det dags att vårstäda. Först ut blev MOVs tjänstebil som blev ren både in- och utvändigt av mig och finaste Cee. Middagen intogs på Caliente som hade en av de bästa Tapas jag ätit i hela mitt liv. Ett bra tips ifall du vill äta riktigt god Tapas.

Lyssna och rösta på Sushi by night - Heads Up

Blir himla glad i fall ni går in och lyssnar på min vän Ruxandra och André som tävlar med deras låt Heads up på P3 Osignat..Klicka här, lyssna och rösta.

Vårkänslor

Idag har jag haft vårkänslor. Blev en PW efter 3-milen med nya solglasögonen på nosen, så underbart väder.

Förena nytta med nöje

Till min chef

Avskyr snö intensivt

Fördelar med att vara 40+ och på väg mot 50, 60,70 och 80!

Hihihi, delar med mig från Svensk Humor på FB

) Kidnappare är inte särskilt intresserade av dig. 

2) I en gisslan-situation är du troligtvis en av de första som blir släppt. 

3) Ingen förväntar att du springer - nånstans- överhuvudtaget.

4) Folk som ringer kl.09 på morgonen, kan gott få fråga: " Väckte jag dig?"

5) Folk ser inte längre på dig som en hypokondriker.

6) Du har inte mer att lära dig på det hårda sättet.

7) Något av de sakerna du köper nu, håller resten av livet.

8) Du kan klara dig utan sex, men inte utan dina glasögon.

9) Du ser inte längre en fartbegränsning som en begränsning.

10) Du har slutat med att hålla magen inne, oavsett vem som går förbi.

11) Dina hemligheter, som du delar med vänner, stannar kvar hos dom. För dom kan inte komma ihåg dom.

12) Antalet nya hjärnceller du får, är äntligen nere på en nivå som du kan hantera.

13) Du kommer inte ihåg vem som har sänt dig denna listan, men skicka den vidare innan du glömmer det... =))

Grattis Globen 25 år

Dagens PW

Idag blev det 2 PWs på totalt 145 minuter. Känner mig så nöjd när jag sitter nedsjunken i bästa fåtöljen inlindad i favvopläden samtidigt som jag zappar runt bland alla tv-kanaler. 

Lyckodagen fortsätter....

Borde ha köpt en Triss ;)

Mår så himla bra

En lyckodag?

Kollade vädret precis och jag hoppas verkligen att detta stämmer. Vet inte när jag senast såg solen. Blir nog en lunchpromenad i dag =)

Fler som längtar efter våren

Kramen

Åhhhh en sådan härlig dag......

Internationella barncancerdagen

Idag uppmärksammar vi Internationella Barncancerdagen.
Viasat och Hockeyallsvenskan samarbetar med Barncancerfonden under Hockey of hope,

Nedanstående text har jag lånat från www.dif.se

Klubbarna kommer att höja biljettpriset med 10 kr per biljett denna match som oavkortat går till Barncancerfonden. Ambitionen är även att slå det tidigare publikrekordet (över två omgångar med en hemmamatch för respektive lag) som i dag är på 50 254 personer. När det gäller Djurgårdens biljetter går 10 kr per biljett som är köpt på Ticnet till Barncancerfonden. Detta gäller från och med tisdag 4 februari.

De fjorton HockeyAllsvenska klubbarna kommer att samla in pengar via auktioner på Tradera, där det kommer att auktioneras ut matchtröjor, souvenirer och upplevelser kopplade till respektive klubb. Djurgården auktionerar ut en signerad matchhjälm, Nils Anderssons matchtröja samt en dag som materialare i omklädningsrummet. 25% av försäljningen går till klubben och 75% till Barncancerfonden. Djurgården Hockey väljer dock att skänka hela summan till Barncancerfonden.

På matchdagen den 15 februari när Djurgården möter Mora kommer pengar också att samlas in på Hovet. Även den summan har Djurgården Hockey valt att i sin helhet skänka till Barncancerfonden.

– Genom att samla in pengar under hela kampanjen, inte minst i samband med fjorton matcher inför förhoppningsvis fullsatta arenor den 13 och 15 februari kan vi hjälpa forskningen och samtidigt stötta dem som drabbas av barncancer, säger Stefan Bengtsson, VD på Hockeyallsvenskan.

It's not much.....

Saffranskryddad fisksoppa med lax och torsk

Fisksoppan blev kanoners och blev uppskattad. Räckte även till matlåda åt mig och Rasmus. Receptet hittar du här.

Middagssällskap

Ikväll  kommer Rasmus och hans flickvän T på middag. jag ska tillaga Saffranskryddad fisksoppa, som jag aldrig har tillagat tidigare. Hoppas att den blir lyckad så att de inte behöver äta något när de kommer hem ;)

Var är solen????

Det finns inga ord för hur mycket jag saknar sol pch värme nu. Är sååååå trött på det gråmulna vädret vi har var eviga dag =(

Hejdå Helsingborg

Nu har vi lämnat Helsingborg och åker mot Stockholm. Arbetsmarknadsdagen har varit bra, men jag är sååå slut i huvudet. Ska snart luta mig tbx och slumra en stund. 

Helsingborg

Nu är vi framme i Helsingborg och har även hunnit med ett träningspass. Snart dags för en bit mat. 

Imorgon ska vi delta på Arbetsmarknadsdagen MässING 2014 på Campus Helsingborg. 

Tyvärr BP det enda vi hinner se är typ Centralststionen. 

Mot Helsingborg

Packat om och åker nu till Helsingborg

Åland

Har ca 90 minuter kvar tills jag är i Stockholm. Helgen har varit kanon och vi har hunnit medlen massa bl a

Shopping hos Dress like Marie i 

Torpet. 

Massor med prat. 

Druckit världens bästa Latte på Bagel Bee. 

God middag på Stan

Cirkelträning 

Träffade en Kusin som jag har träffat på typ 30 år. 

Synd att helgen tog slut så snabbt, men om typ 23 veckor kommer jag tbx på en längre semester. 

Bloggpaus

Denna helg tar jag en liten, liten Bloggoaus. Helgen ska jag tillbringa på Åland.

Livet är för kort

Internpåsar

Idag på jobbet rensade jag och kollegan M ur en bokhylla och hittade då en internpåse. På mitt arbete har vi inte använt sådana på typ 10 år så det blev ett kärt återseende. 

När jag lade ut bilden på FB och Insta så trodde jag att många skulle bli nostalgiska, men det visade sig att det är några som fortfarande använder Internpåsar. 

Använder ni fortfarande Internpåsar på era arbetsplatser?

Fotografiska

Igår kväll anordnade vi ett mindre Event på Fotografiska. Det var en Nätverksträff med föreläsning + middag. Det blev ett lyckat Event. Fotografiska har en fantastisk service. Vi var mer än belåtna när vi lämnade Fotografiska. 

Ska du ha någon konferens i Stockholm, så rekommenderar jag starkt Fotografiska. 

Massa förberedelser

Denna vecka ansvarar jag för två Events. Det ena är är i morgonkväll och är ett nätverk med Unga Talanger. Imorgon är det första Nätverksträffen av fem för 2014-års grupp. På torsdag har mitt företag bjudit in studenter för bl a föreläsningar. Det kommer 42 studenter och 22 av mina kollegor är med och berättar vad vi egentligen gör ;)

Så idag har det varit massor av förberedelser. Bl a har vi införskaffat priser till tävlingen Gissa Material. 

 På bilden får du en liten smygtitt på 1:a priset ;)

Äckelgöra

Idag har jag rensat avloppet i duschen, det är såååå himla äckligt, men det måste göras. Så det var bara på med handskarna...... Annars har dagen varit bra mår mycket bättre tack vare BPs råd.

Tävlingstips

Hos Villa tretton kan du vara med och tävla om denna denna snygga scarf/sarong från Love Forever, så himla snygg tycker jag.

Körigt

Hockey med ljud på datorn och Mello utan ljud på tv:n. Det gäller att priotera ljudet ;)

Ajjpääd

Hihihi, denna roliga bild hade bästa Cee lagt upp på FB. Riktigt kul är den tycker jag iaf.

Världens bästa....

Tur som en tok har jag som bor nära min allra bästa vän. Idag när jag inte orkar någonting så har det kommit en massa snö. Försökt att få  Camilla att komma hem till mig efter det att hon hade skottat färdigt hemma, men hon blev akut krasslig. Märkligt så långt är det väl inte mellan Segeltorp och Husum ;)
Men det löste sig galant. När jag skulle ta en kopp kaffe så såg det ut som nedan utanför mitt fönster.
Tack finaste, sötaste, bästastes Cee. Löööv joooo

Lyckogången 13 år

Idag är det 13 år sedan jag och Rasmus flyttade in i radhuset på Lyckogången. För 13 år sedan var det -20 och idag +- 0.  Bjuder på en vår- och en vinterbild.
Nu ska jag lägga mig i soffan och kolla film hela långa dagen och hoppas att det blir bättre. Ikväll får jag ta två GT, en räckte inte märker jag idag ;)

Maj 2013

Januari 2010

Löpningens dag

Idag firar vi Löpningens dag. Löpningens dag vill uppmärksamma att det är en ganska enkel träningsform, ett bra skor och vilja så är man igång (självklart lite kläder oxå;)).
Jag som är förkyld kommer enbart ägna mig åt kurering denna helg så löpningen överlämnar jag med varm hans till någon annan.

bild lånad från sportamore.se