Tur att jag inte slänger allt, för denna jul/nyår har WII används flitigt ;)
söndag 3 januari 2016
Hemmaträning
Det där med träning under långledigheter blir det sisådär med. Jag har promenerat men ingen annan träning. Idag dammade jag fram WII-Fit med tillhörande bräda och körde en massa övningar. Det är en ganska bra komplement till min träning på SATS.
Tur att jag inte slänger allt, för denna jul/nyår har WII används flitigt ;)
Tur att jag inte slänger allt, för denna jul/nyår har WII används flitigt ;)
Åh den där kommer jag ihåg att jag ville ha men var för snål för att skaffa mig (ja det är ingen rim eller reson på mig...)
SvaraRaderaSjälv har jag letat upp en träningsdvd som är av lugnare variant som jag kör ett kortprogram på varje dag.