onsdag 3 februari 2016

Andningens dag

Idag uppmärksammar vi andningen på sin egen dag. Syftet ned denna dag är att  sprida kunskap om aningens betydelse för vår hälsa.
Och andningen kommer jag ett använda när jag ska om 50 minuter träna Bodybalance. 
Ha en bra onsdag. 


kl.

4 kommentarer:

  1. dianasdrömmar3 februari 2016 kl. 06:44

    Du är så duktig kram

    SvaraRadera
  2. Frk_M3 februari 2016 kl. 07:22

    Å så skönt det låter!
    Andningens dag... ja det är viktigt har jag förstått och jag är en sån som måste öva mycket på det.

    SvaraRadera
  3. BP3 februari 2016 kl. 15:15

    Stånka på du bara;-)

    SvaraRadera
  4. Susjos3 februari 2016 kl. 22:57

    Gissa om vi påminner våra blivande mammor att andas! :-) Allt blir så mycket bättre då. Hoppas du hade en trevlig kväll ;-)

    SvaraRadera