Idag var det äntligen dags för en ny release av Bodypump. Efter 3 månader med samma musik och övningar så var det dags för lite nytt. Bodypump release 105 har en sjuk jobbig del nämligen utfall, men jag tog mig igenom det utan vikter. Imorgon får vi se hur benen mår ;)
Finns inget härligare än känslan efter ett rejält träningspass. :-) Hoppas inte träningsvärken blir för tuff. Kramizz Laila
SvaraRaderaHärligt!
SvaraRaderaÅ vad är det för fel på att bara göra ingenting;-)
SvaraRaderaUtfall är den övning som jag tycker är mest effektiv, men också smärtar mest, efteråt ;) Den här veckan vilar jag från gymmet, men nästa vecka är det dags igen, det ser jag fram emot! Ha en fin dag!
SvaraRaderaHärlig känsla :)
SvaraRaderaKram Pia