söndag 29 januari 2012

Motionssöndag

Idag har jag verkligen varit duktig. Först blev det en 90 minuters PW på Långsjö-Isen, typ halva Segeltorp var ute på isen i det vackra vintervädret. På kvällen blev det Spinning och Core, så nu känner jag mig rätt nöjd när jag ligger i soffan och väntar på Wallander.
Blir det schysst väder nästa helg, blir det skridskoåkning med korvgrillning mm med bästa vännerna på/vid Långsjön =)

PW på Långsjön

8 kommentarer:

Anna sa...

Härlig dag!
Bra att du påminde mig om Wallander :)
Kram

Agneta sa...

Vad duktig du är! Jag har kommit upp i 10000 steg, men jag fick kämpa för att fixa det.... lat idag...

Viktkamp sa...

härligt =) Duktiga du!! kramar

Lippe sa...

Isdubbar, eller vad de heter, de där man drar sig upp med när isen brustit! Men det ser härligt ut!

BP sa...

Du har varit väldigt duktig Susanne. Å det var ju en underbar dag för en PW på eller vid sidan om isen!

Anneli sa...

Tror alla jag känner och de vars bloggar jag läser i Sthlmstrakten har varit på den där isen idag :)

Mallan sa...

Åh skridskoåkning - hoppas vi också kan göra det snart :-)

Joanna Björkqvist sa...

Jösses vad du kämpat idag! Glöm inte hjälmen nästa helg! :) Kram!