Indoor Walking

Idag när jag var nere på gymmet hörde jag om en träningsform som jag hört talas om, men inte tagit till mig förrens idag.
En relativt ny träningsform som heter Indoor walking. Träningen går ut på att man ställer i ett gäng Crosstrainers i ett rum och sedan kör man igång med bra musik och en instruktör som peppar en. IW (som det kallas bland de frälsta) måste jag bara testa, så nu måste jag tjata på mitt gym att de startar upp ett sådant pass.

Bild lånad från Dagbladet